Kibe de Forno D&A Imprensa

Kibe de Forno D&A Imprensa

Informações da receita

5 2 votos
100 calorias
1 favoritou
04/06/2014
Carne moída Bovina Assados

500 gramas de carne moída sem gordura
½ xícara (chá) de All-Bran Original esfarelado
½ cebola picada
1 xícara (chá) de folhas de hortelã
Alho, pimenta do reino, azeite e sal a gosto

Como fazer

Em um liquidificador, bata a cebola, a hortelã, o sal e o azeite. Reserve.

Com as mãos, misture o tempero do liquidificador com a carne. Em seguida, acrescente o All-Bran Original.

Coloque o conteúdo em um refratário e leve ao forno médio pré-aquecido por aproximadamente 30 minutos ou até dourar.

Informações adicionais

Uma porção de 40g de All-Bran® Original, por exemplo, fornece 44% da quantidade de fibras recomendada diariamente e auxilia no bom funcionamento do intestino.