Salada Del Mare

Informações da receita
Essa salada inclui fonte de proteína animal e pode ser acompanhada de arroz integral e, se desejar, uma porção de feijão.
  • Mix de folhas verdes:
  • alfaces de diversos tipos, rúcula e agrião
  • 1 Filé de salmão
  • 50 g de gergelim preto e branco
  • 1 limão
  • Sal e Pimenta
  • 1 Retângulo de Massa Folhada
  • 10 g de manteiga
  • Molho tarê:
  • 2 xícaras de sake mirin
  • 3/4 de xícara de molho shoyu
  • 3/4 de xícara de açúcar
  • uma panela pequena

Como fazer

Molho tarê:

Coloque na panela o sake e o açúcar. Leve ao fogo e mexa até que o açúcar se dissolva. Acrescente o shoyu. Quando levantar fervura, baixe o fogo e deixe ferver por 25 minutos. Não precisa tampar. Quando está próximo de atingir o ponto, ele faz essa espuma, mas controle a chama para não transbordar. Dados os 25 minutos, apague o fogo e deixe esfriar completamente. Pronto! Essa é a consistência final: muito parecida com calda de chocolate. Você pode colocar no recipiente que desejar para servi-lo.

Salada:

Comece cortando a massa folhada na diagonal, formando dois retângulos. Passe a manteiga dos dois lados e asse no forno pré-aquecido por 5 a 10 minutos, até ficar dourada.

Tempere o salmão com o limão, o sal e a pimenta, passe pelo gergelim formando uma crosta em todo ele. Em uma panela antiaderente coloque um fio de azeite e doure o salmão.

Montagem:

Pegue todas as folhas da salada e monte em um prato, coloque a massa dourada e o salmão. Para finalizar jogue molho tarê.

Informações adicionais

Molho tarê: receita do site Sushi a La Carte.

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