Frango ao Molho Manga Cris
Informações da receita
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- 500 gr de filés de frango
- 200 ml de suco de manga natural
- 100 gr de manga picada
- 1 colher (sopa) rasa de amido de milho
- Sal a gosto
- Alho a gosto
- 1 cebola pequena
- Ervas finas a gosto
Como fazer
Tempere os filés de frango com sal e grelhe-os em uma chapa ou frigideira antiaderente aquecida, virando-os até dourar os dois lados
Acomode-os em uma assadeira e leve ao forno pre-aquecido por 15 minutos
Reserve
Em uma panela, refogue a cebola e o alho
Junte o suco de manga e deixe ferver até reduzir cerca de um terço do líquido
Dissolva o amido de milho em 200 ml de água.
Junte-o ao suco de manga e deixe ferver
Acrescente a manga picada em cubos e tempere com sal e ervas finas
Cubra os filés com o molho e sirva em seguida
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