Frango ao Molho Manga Cris

Informações da receita
  • 500 gr de filés de frango
  • 200 ml de suco de manga natural
  • 100 gr de manga picada
  • 1 colher (sopa) rasa de amido de milho
  • Sal a gosto
  • Alho a gosto
  • 1 cebola pequena
  • Ervas finas a gosto

Como fazer

Tempere os filés de frango com sal e grelhe-os em uma chapa ou frigideira antiaderente aquecida, virando-os até dourar os dois lados

Acomode-os em uma assadeira e leve ao forno pre-aquecido por 15 minutos

Reserve

Em uma panela, refogue a cebola e o alho

Junte o suco de manga e deixe ferver até reduzir cerca de um terço do líquido

Dissolva o amido de milho em 200 ml de água.

Junte-o ao suco de manga e deixe ferver

Acrescente a manga picada em cubos e tempere com sal e ervas finas

Cubra os filés com o molho e sirva em seguida

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