Rolinho de filé de frango com coração Elisângela
Informações da receita
- 5 favoritaram
- Coração de frango:
- 250 g de coração de frango
- 100 ml de vinho branco
- 1 buquê garni
- 1 colher (chá) de sal grosso
- Rolinho de frango:
- 4 filés finos de frango sem pele
- 1 colher (chá) de sal
- 1 pitada de cominho em pó
- 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
- 2 colheres (sopa) de nozes picadas
- 3 colheres (sopa) de óleo
- Molho:
- 1 caixinha de creme de leite
- 4 colheres (sopa) de ervas picadas
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- 1 colher (chá) de sal
Como fazer
Coração de frango:
Lave o coração de frango, elimine as aparas e coloque em uma panela com o vinho branco, o buquê garni, o sal grosso e 800 ml de água.
Tampe e cozinhe por 1 hora ou até o coração ficar macio. Retire do fogo.
Despeje em uma peneira aparando em uma tigela. Reserve o caldo do cozimento
Pique o coração em fatias. Reserve.
Rolinho de frango:
Lave os filés de frango, disponha entre dois pedaços de filme plástico e bata (com um batedor de carne) levemente para o filé ficar mais fino.
Tempere com o sal e o cominho.
Abra os filés em uma superfície lisa, distribua os corações de frango em fatias, o queijo parmesão e as nozes.
Enrole ( fazendo rolinhos) e prenda com barbante ou com palito e madeira.
Aqueça o óleo em uma frigideira e leve ao fogo.
Junte os rolinhos e grelhe até dourar de maneira unforme.
Despeje o caldo reservado e tampe.
Cozinhe por 15 minutos ou até carne do filé ficar macia. Retire do fogo e reserve.
Molho:
Coloque em uma tigela o creme de leite, as ervas, o azeite de oliva e o sal.
Bata por 2 minutos.
Distribua o creme de leite nos pratos e por cima arrume os rolinhos fatiados.
O que você achou?
Sua avaliação: