Caldo de Vegetais Antiácido
Lucia
Informações da receita
- 2 porções
- 5 favoritaram
Como fazer
Lave muito bem todos os vegetais
Retire a casca das batatas e corte-as em pedaços
Coloque as batatas e o restante dos ingredientes (exceto o farelo de aveia) em uma panela média
Adicione a colher de sal refinado e cubra com a água (se quiser a sopa mais líquida, coloque mais do que os quatro copos pedidos)
Ferva tudo por 30 minutos
Então, misture o farelo de aveia e mexa bem
Se preferir, bata tudo no liquidificador – apenas não coe a sopa batida, pois, se o fizer, todos os nutrientes dos vegetais serão perdidos e você estará tomando apenas água
O que você achou?
