Barrinha de Cereal
Neia Senna
Informações da receita
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Como fazer
Triture as castanhas e as bananas e reserve.
Em uma vasilha misture as farinhas, integral e branca, adicione uma pitada de sal, a aveia, a linhaça, o óleo, os flocos de arroz, o mel e as castanhas e as bananas já trituradas. Mexa até ficar bem misturado. Coloque em uma forma antiaderente, sem untar. Assar por 20 ou 25 minutos, até dourar, e cortar quando ainda estiver quente.
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