Algas Marinhas e Águas Minerais

As algas marinhas e algumas águas minerais (leia a composição química da água mineral) contém boa quantidade de minerais e destes destaca-se o lítio que é importante para o processo de atuação do neurohormônio - Serotonina (boas emoções, aprendizado e HUMOR). Ou seja, se este encontra-se baixo em nosso organismo tendemos a estados depressivos, irritabilidade, angústia e mal humor crônico.