Bebida de abacaxi com banana Elisângela

Informações da receita

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Bebidas

1 copo de gelo picado
½ copo (150 ml) de água
8 folhas de hortelã
suco de 1 laranja
1 banana cortada em rodelas
3 fatias de abacaxi

Como fazer

Pique o abacaxi em pedaços pequenos. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva com a espuma. Beba até 1 hora antes do almoço (nunca após a refeição).

Informações adicionais

Esse suco é ideal para Azia na gravidez.
O abacaxi tem propriedades digestivas. A hortelã acalma o estômago e produz uma sensação de frescor no paladar. A banana combinada com as frutas cítricas equilibra a glicose do organismo, minimizando as chances de ter azia após a refeição.